Activités | Hommes | Femmes | Total |
Marche douce | |||
Qigong | |||
Planning des activités du club
Lundi après-midi : 15h15 - 16h30 => SMS (Section Multi activités Senior)
Salle la Montabonnaise (ancien café Montabon)
Arrivée à 15h05 souhaitée
Lundi après-midi : à partir de 15h30 => Sports de raquettes
Salle du COSEC (Complexe sportif des Paumons) de 15h30 à 17h00
Lundi après-midi : 15h30 - 16h30 => Aquagym
Se présenter vers 15h15 à l'accueil de la piscine Plouf
S'inscrire au préalable (voir les conditions dans la page Aquagym)
Mardi matin : 9h30 à 12h00 (environ) => Randonnée pédestre
Rendez-vous sur le parking du complexe sportif des Paumons à 9h00 au plus tard pour covoiturage ou à 9h30 au plus tard sur le lieu de départ de la rando.
Mercredi matin : 10h00 à 11h00 (environ) => Marche douce
Rendez-vous sur le parking du complexe sportif des Paumons à 9h30 au plus tard pour covoiturage ou à 10h30 au plus tard sur le lieu de départ de la rando.
Mercredi après-midi : 14h30 - 16h30 => Danses du monde
Salle la Montabonnaise (ancien café Montabon)
Arrivée vers 14h20 souhaitée.
Jeudi après-midi : 14h00 16h00 (environ) => Randonnée Cyclotourisme
Rendez-vous généralement sur le parking de la Rotonde (route de Nogent) entre 13h45 et 13h55 pour départ à 14h00 précise.
Jeudi après-midi : 14h15 - 15h30 => Activ'mémoire
Salle la Montabonnaise (ancien café Montabon) Arrivée vers 14h05 souhaitée.
Jeudi après-midi : 16h15 - 17h30 => Qigong
Salle la Montabonnaise (ancien café Montabon) Arrivée vers 16h00 souhaitée.
Vendredi matin : 9h30 - 12h00 (environ) => Marche nordique
Rendez-vous sur le parking du complexe sportif des Paumons à 9h00 au plus tard pour covoiturage ou à 9h30 au plus tard sur le lieu de départ de la rando.